8 powodów, dla których podróże to najlepsze lekarstwo na złamane serce

Kiedy tylko słyszę kolejną historię rozpadu związku i słyszę, że świat kolejnej osoby się zawalił, zawszę dzielę się tą samą radą: jedź w podróż.  Nie tylko odetniesz się od wspomnień i odciągniesz swoją uwagę nowymi miejscami, zabytkami czy widokami, ale też uświadomisz sobie, że możesz też świetnie się bawić i spędzać czas bez tej drugiej połówki. Poczucie niezależności nie tylko buduje samoocenę, ale też zwiększa naszą satysfakcję i poczucie szczęścia. Zawsze właśnie po powrocie z podróży następuje to przełomowe zdanie „W końcu mi przeszło”. Oto 8 powodów, dla których nic nie pozwoli Ci wyleczyć złamanego serca tak szybko jak podróże:

1. Odetniesz się od wspomnień.

Najtrudniejszą rzeczą, z którą musisz sobie poradzić po rozstaniu są wspomnienia. Wszystko dookoła nagle przywołuje wspomnienia i poczucie pustki– wspólni znajomi, prezenty, czy miejsca, czy w których byliście… Podróże pozwolą Ci chociaż na chwilę odciąć się od tego, co może przywoływać stare wspomnienia, a zamiast tego pozwolą Ci stworzyć nowe.

DSC_0254 2

2. Odciągniesz swoją uwagę.

W podróży nie masz czasu zastanawiać się i analizować każdego etapu Waszego związku. Nowe przygody, zabytki, i widoki odciągną twoją uwagę od nieudanego związku. Zamiast tego skupisz się na tym, jak wiele masz szczęścia, mogąc doświadczyć tak piękne chwile. Oczywiście Twoje myśli będą wracać do punktu wyjścia, ale to wciąż lepsze niż siedzenie samemu w domu i ciągłe rozmyślanie. Nic lepiej nie pozwoli Ci rozproszyć Twoich negatywnych myśli niż podróże.

IMG_7392

3. Nie tylko przestaniesz uciekać, ale zaczniesz biec do przodu.

Kiedy już postanowisz wybrać się w podróż, nie skupiaj się na tym, że chcesz uciec od całej sytuacji, ale wręcz przeciwnie – wyjedź w podróż z myślą, że z każdym dniem czeka tam na Ciebie coś nowego i lepszego. Każdy dzień będzie szansą na zebranie nowych doświadczeń i stworzenie nowej przyszłości, więc zamiast myśleć o tym, jak bardzo Twoje życie się właśnie zrujnowało otwórz się na świat i na możliwości, które na Ciebie czekają.

IMG_8162.jpg

4. Poznasz nowych ludzi.

Kolejnym świetnym sposobem na pozbycie się negatywnych myśli są ludzie, których spotkasz podczas podróży. Podczas gdy głównym tematem rozmów ze znajomymi i przyjaciółmi byłby prawdopodobnie rozpad Waszego związku, nowi ludzie nie będą zadawać tych wszystkich pytań.

DSCN0906.JPG

5. Przekonasz się, że potrafisz być szczęśliwy/a sam/a ze sobą. 

Kiedy jesteś w związku łatwo jest zapomnieć, że potrafisz też żyć sam/a.  Podróż pomoże Ci sobie uświadomić, że nie jesteś od nikogo zależny i sam/a też potrafisz sobie świetnie poradzić, i co ważniejsze – mieć świetny czas. Zacznij więc polegać na sobie, zaufaj swojej intuicji, i rób to na co masz ochotę.

DSC_0288

6. W końcu skupisz się na własnych zainteresowaniach. 

Możesz wykorzystać rozstanie jako szansę na nauczenie się czegoś nowego. Zawsze chciałeś/aś nauczyc się nurkować? Teraz masz okazję wyjechać na kurs nurkowania. Nauczyć się hiszpańskiego? Jedź do Barcelony na kurs językowy. Masz teraz więcej czasu na rozwijanie pasji i zainteresowań, ciesz się więc, że w końcu możesz robić to o czym zawsze marzyłaś/eś.

IMG_7895

7. Zaczniesz cieszyć się teraźniejszością, zamiast myśleć o przeszłości.

Nic tak jak podróże nie uczy cieszyć się teraźniejszością. Kiedy wiesz, że masz ograniczony czas w danym miejscu, starasz się wyorzystać go w 100%. Odkrywaj, jedź w nowe miejsca, przeżywaj niesamowite doświadczenia, poznawaj niezwykłych ludzi i ciesz się tym co masz teraz. Nie ma sensu żyć przeszłością – liczy się to co jest tu i teraz.

IMG_3765

8. Stworzysz własną, osobistą historię.

Często po długim czasie bycia w związku, słowa ‘Ja’ i ‘Ty’ łaczą się w jedno słowo ‘My’. Oczywiście, jest to niezmierne ważne we wspólnym życiu, jednak często zapominamy, że jesteśmy też dwiema różnymi osobami z własnymi potrzebami i marzeniami. Wiele osób o tym zapomina i dopiero po rozstaniu zdaje sobie sprawę, że przestali żyć własnym życiem, a poczucie pustki jest jeszcze większe. Zacznij więc pisać swoją własną historię i pamiętaj, że zanim byliście razem, byłeś/aś zupełnie szczęśliwy sam/a ze sobą.

1461122_10200987677749864_367937501_n

 

 

Reklamy

One comment

  1. Prawda! Zawsze kiedy mam kiepski humor, gorszy okres w zyciu, niekoniecznie z powodow milosnych, ruszam w podroz. Nie musza byc to wcale podroze na koniec swiata( chociaz te egzotyczne zakatki swiata najbardziej mnie fascynuja) ale warto po prostu zobaczyc cos nowego, zmienic na chwile otoczenie, spojrzec na innych ludzi, odkryc nowe miejsca.

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s